🌱 Descubra o Treinamento que Conecta Corpo, Mente e Natureza! 🌍
Um curso único que combina ciência, prática e conexão com a natureza, modificando sua relação com o movimento e seu potencial humano.
Imagine compreender profundamente seu corpo, seu potencial e suas conexões com o ambiente ao seu redor. O curso Treino Gaia oferece uma jornada única, unindo teoria e prática para desenvolver habilidades motoras orgânicas e integradas. Aprenda sobre:
✔ A história evolutiva do movimento humano
✔ Técnicas para autorregulação do sistema nervoso
✔ Habilidades motoras humanas primordiais
Conteúdo Programático:
Parte I – Compreensão Evolucionária do Movimento
- Introdução à história evolucionária da humanidade
- Relação entre biologia e cultura
- Conceitos de bem-estar biológico
- Perspectivas evolucionárias do movimento
- Raciocínio aplicado ao treinamento
Parte II – Sistema Nervoso e Movimento
- Fatores chave da evolução do sistema nervoso
- Sequência neuroevolutiva
- Cérebro e Movimento
- Técnicas de autorregulação do sistema nervoso: respiração, movimento mindful, estimulação sensorial, jogos e recuperação.
Parte III – Introdução ao Treinamento de Habilidades e Tarefas Funcionais
- Sistema Fascial e princípios de treinamento
- Habilidades locomotoras: marcha, saltos, quadrupedia, escalada
- Habilidades manipulativas: manusear objetos, lançar e receber.
- Habilidades de estabilização: equilíbrios estáticos e dinâmicos
- Habilidades expressivas: linguagem, jogos em grupo, brincar livre e desafios
Este curso é ideal para você, profissional de saúde, educador físico, atleta, dançarino ou amante das artes corporais. Expanda seus conhecimentos e transforme sua prática pessoal ou profissional com uma proposta generalista que prioriza o equilíbrio físico, emocional e social.
📖 Nossa abordagem integra biologia evolutiva, neurociência, sistema fascial e práticas somáticas, promovendo um aprendizado profundo e prático, tanto em ambientes indoor ou oudoor.
💡 Além das aulas presenciais, você terá acesso a materiais exclusivos, como:
- E-book: “O resgate do essencial: natureza, movimento e comunidade”
- Apostila completa
- Aulas complementares online para aprofundar seus estudos.
Investimento:
LOTE 1 – Até dia 28/02: 15% desconto no PIX: R$765,00 ou R$800,00 parcelado em até 4x no cartão de crédito (solicite link).
LOTE 2 –Até dia 28/03: 10% de desconto no PIX: R$810,00 ou R$900,00 parcelado em até 4x no cartão de crédito (solicite link).
Chave pix: (11)95027-0766
📅 Data: 29 de março de 2025 (sábado)
📍 Local: Moratta – Escola de Movimento, Vila Clementino, SP
⏳ Carga Horária: 6 horas presenciais, das 13h as 19h + 3 horas online
🎟 Garanta sua vaga e receba seu certificado digital!
🌐 Inscreva-se agora e transforme sua prática pessoal e profissional. Entre em contato: Erica Sanfelice, Whatsapp